Por el Día Mundial Sin Tabaco, celebrado en todo el mundo el 31 de mayo de cada año, en algunas policlínicas pertenecientes a la Intendencia de Montevideo (IM) se desarrollarán espacios de cesación de tabaquismo para aquellas personas que lo necesiten.
Para las/os interesadas/os en participar de estas instancias, las policlínicas disponibles en nuestro territorio son las siguientes:
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Los Ángeles
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Día y horario: viernes a las 15:30 h.
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Dirección: Los Ángeles 5340 esq. Curitiba
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Teléfono: 2226 0359 - 1950 8431
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Yucatán
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Día y horario: viernes a las 10:30 h.
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Dirección: Tomás Claramunt 3749
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Teléfono: 2508 4277 - 1950 8486
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“Cultivemos alimentos, no tabaco” es el lema que propone la Organización Mundial de la Salud (OMS) para celebrar el Día Mundial Sin Tabaco, establecido en 1987 con el fin de concientizar a toda la población sobre los efectos nocivos de su consumo en todas sus formas.
El cultivo de tabaco es perjudicial para nuestra salud, la de las/os agricultores y la del planeta; y esta campaña pretende animar a los gobiernos a poner fin a las subvenciones a la siembra de tabaco y utilizar los recursos ahorrados para ayudar a la migración hacia cultivos más sostenibles que mejoren la seguridad alimentaria y la nutrición.
Actualmente el tabaco se cultiva en más de 125 países con un fin comercial, destinándose grandes extensiones de tierra fértil. En nuestro país el 10,4% de las/os adolescentes de entre 13 a 15 años fuma, siendo el 56% de ellas/os quienes poseen signos de dependencia al tabaco.
Para abandonar, disminuir o prevenir el hábito se recomienda realizar actividad física de manera regular, para liberar endorfinas y disminuir el estrés. Otra opción es solicitar ayuda profesional, pues todos los prestadores de salud cuentan con una policlínica de cesación de tabaco. Finalmente es importante recibir apoyo y contención por parte de familiares y amigas/os.