El Complejo SACUDE invita a niñas/os, adolescentes, adultas/os y personas mayores a formar parte de sus actividades anuales de carácter deportivas, culturales y de promoción de salud, que se desarrollarán a partir del lunes 11 de marzo en sus instalaciones, ubicadas en Los Ángeles 5340 esq. Curitiba.
Las inscripciones comenzaron el jueves 7 de marzo, y se pueden concretar de lunes a viernes de 9 a 20 h. de forma presencial. Para realizar esta gestión, es necesario presentar cédula de identidad y carné de aptitud física o de salud. En el caso de las/os menores de 18 de años, deben ser inscriptos por un/a adulto/a. En el caso de la actividad Piscina es necesario llevar fotocopia de cédula (ambos lados) y carné de aptitud física del adolescente.
Por otra parte, las personas que hayan participado de actividades anuales anteriores o veraniegas, también deben pasar por el proceso de inscripción.
Todas las actividades son sin costo, excepto los encuentros de zumba, gimnasia para mayores de 15 años y sala de musculación.
Para obtener más información sobre las actividades, las/os interesadas/os pueden comunicarse por WhatsApp al 091 895 323, al 2226 0149 o visitar los sitios del SACUDE en Facebook, Twitter e Instagram.
Actividades con cupo para niñas y niños
Recreación y deporte (6 a 12 años)
- Lunes 10:45 a 11:45 h.
Recreación, telas y acrobacia (6 a 12 años)
- Lunes y miércoles 17:15 a 19:15 h.
Espacio parque (+ 6 años)
- Martes y viernes 17:30 a 18:45 h.
Cuentos y colores – Lectura y plástica (9 a 12 años)
- Martes 17:15 a 19 h. Comienzo 02 de abril
Fútbol mixto (6 a 8 años)
- Martes y jueves 17:15 a 18:15 h.
Fútbol mixto (9 a 12 años)
- Martes y jueves 18:30 a 19:30 h.
¡Luz, juego y canción! - Educación para el arte (6 a 12 años)
- Miércoles y viernes 17:15 a 18:45 h.
Iniciación deportiva (6 a 12 años)
- Miércoles 17:15 a 18:45 h. Inicio a confirmar
Básquetbol femenino (8 a 15 años)
- Jueves 17:15 a 18:30 h.
Ritmos (6 a 11 años)
- Viernes 17:15 a 18:15 h.
Actividades con cupo intergeneracionales
Guitarra principiantes (+ 10 años)
- Jueves 17:30 a 18:30 h.
Guitarra avanzado (+ 10 años)
- Jueves 18:30 a 19:30 h.
Yoga (+ 15 años)
- (Grupo 1): lunes cada 15 días de 16:30 a 18 h. Comienza el lunes 16 de setiembre
- (Grupo 2): jueves cada 15 días de 9 a 10:30 h. Comienza jueves 26 de setiembre
Es posible inscribirse a los dos días. Actividad gratuita y mixta
Actividades con cupo para adolescentes y jóvenes
Fútbol mixto (13 a 17 años)
- Lunes y viernes 19 a 20:45 h.
Tchoukball – deporte alternativo (12 a 17 años)
- Martes 16 a 18 h.
Acrobacia en tela (+ 13 años)
- Lunes 19:30 a 20:45 h y jueves 17:30 a 18:45 h.
Piscina en complejo Ituzaingó (13 a 17 años)
- Martes de 16 a 18:30 h. Inicio a confirmar
Zumba – actividad paga (+ 15 años)
- Martes y jueves de 20 a 21 h.
Voleibol iniciación (+ 13 años)
- Viernes de 17:30 a 18:45 h.
Grupo de corredores y corredoras (+ 16 años)
- Lunes de 17:30 a 18:45 h.
Handbol (+ 13 años)
- Martes de 19:45 a 20:45 h. Inicio a confirmar
Voleibol avanzado (+ 13 años)
- Miércoles de 19:30 a 20:45 h.
Taller de escritura para adolescentes (14 a 17 años)
- Jueves 18 a 20 h.
Básquetbol social (+ 13 años)
- Sábados de 15:15 a 16:15 h.
Handbol social (+ 13 años)
- Sábados de 16:30 a 17:30 h.
Voleibol social (+ 13 años)
- Sábados de 17:45 a 18:45 h.
Sala de musculación – actividad paga (+ 15 años)
- Lunes a miércoles 16 a 21 h.; lunes 12 a 14 h.
Gimnasia + 15 años – actividad paga
- Lunes, miércoles y viernes de 20 a 21 h.
Gimnasia consciente – Grupo 1 (+ 15 años)
- Viernes 18:30 a 19:30 h.
Gimnasia consciente – Grupo 2 (+ 15 años)
- Viernes de 19:45 a 20:45 h.
Proyecto joven (18 a 23 años)
- Lunes de 19:30 a 20:45 h.
Taller de danza y coreografía mixto (+ 13 años)
- Martes de 19:15 a 20:45 h.
Entrenamiento integral (+ 15 años)
- Martes y jueves de 19:15 a 20:30 h.
Gimnasia (+ 18 años) – Cupos completos
- Martes y jueves de 8:30 a 9:30 h.
Proyecto adolescente (13 a 17 años)
- Miércoles de 17:15 a 19 h.
¡Música, cámara y ReAcción! - Educación por el arte (13 a 15 años)
- Miércoles y viernes de 19 a 20:45 h.
Básquetbol (+ 13 años)
- Jueves de 19:45 a 20:45 h.
Actividades con cupo para personas adultas y mayores
Fútbol femenino (+18 años)
- Martes y jueves 19:45 a 20:45 h.
New Com – voleibol adaptado iniciación (+ 50 años)
- Lunes de 8:15 a 9:15 h.
New Com – voleibol adaptado con experiencia (+ 50 años)
- Martes y jueves 9:35 a 10:35 h.
Coro Clave de Pol (+ 30 años)
- Lunes 15 a 17 h.
Gimnasia – Baja intensidad (+ 60 años) – Cupos completos
- Lunes 9:30 a 10:30 h.
Gimnasia (+ 60 años) – Cupos completos
- Martes y jueves 10:45 a 11:45 h.
ActivaMente – Encuentros artísticos y recreativos (+ 60 años)
- Martes de 15 a 17 h.
Taller literatrio – El árbol de los buhos (+ 17 años)
- Miércoles de 13:30 a 15:30 h.
Eternas primaveras – Manualidades y actividades recreativas (+ 50 años)
- Miércoles de 15 a 17 h.
Grupo ODDH – Para personas con obesidad, diabetes, dislipemia e hipertensión (+ 30 años)
- Viernes de 15 a 17 h.